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Nuevo Amanecer

La Gratitud: Una llave Maestra

 
Rinaldo Porcile

Yo, como la mayoría de nosotros, he oído hablar de gratitud y algunos de  nosotros seguramente la practicamos conscientemente mucho más que otros. Probablemente yo sea uno de esos que en este momento de mi vida está viendo este proceso de una manera mucho más cercana que antes.

De pronto, tuve este pensamiento, que el primer «fallo» del hombre no fue la desobediencia a Dios sino el quedar atrapado en la ingratitud por todas las cosas que no tenía en el Paraíso y así comenzó su sensación de carencia y de necesitar algo fuera de sí mismo para ser feliz. Me pregunté entonces: ¿cómo me hago esto a mí mismo en mi vida? A menudo he escuchado acerca del poder de la propia actitud, del enfoque, de la disciplina, del coraje y de la claridad cuando se hace referencia al liderazgo, pero no a la Gratitud, y esto bien podría ser uno de los factores que cambiaran el juego para mí si decidiera aplicarlo e incorporar su práctica en mis actividades diarias. Para ello es necesario que pueda ser consistente a un grado mucho mayor que antes, algo así como hacer cambios microscópicos en mi vida.

Perdónenme por desviarme un poco, ya que me gustaría decir que hay dos claves que podría utilizar más a menudo que podrían servirme ahora y al avanzar creando una vida más creativa y expansiva: son el Perdón a mí Mismo y la Gratitud.

Estas son algunas de las ventajas claves que no me eran completamente conocidas acerca de la Gratitud: alarga la vida, mejora la autoestima, aumenta los niveles de energía, puede fortalecer tu funcionamiento fisiológico, hace nuestros recuerdos más felices, profundiza amistades, facilita tener nuevas, puede enriquecer nuestro matrimonio y aumenta la capacidad de lograr objetivos y la productividad.

1 comentario en “La Gratitud: Una llave Maestra”

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