“Tao” es una palabra china que quiere decir “camino” y significa la esencia subyacente del universo. Tao se pronuncia “dau” y también puede ser deletreada como “Dao”. La idea del Tao proviene de Lao Tsé, un filósofo chino del siglo sexto A.C., autor de una colección de escritos llamados Tao Te Ching. El Tao es un poco un misterio, una paradoja. Es difícil explicarlo o entenderlo con la mente, pero puede ser experimentado. Y en eso es en lo que vamos a estar enfocándonos en estas lecciones: en tener una experiencia del Tao.

A lo largo de estas lecciones, estaremos explorando pasajes claves del Tao Te Ching. Y junto con Lao Tsé, también estaremos citando a John-Roger, cuyas enseñanzas espirituales contemporáneas tienen gran afinidad con el Tao. A través de estas dos perspectivas, queremos guiarte para que tengas una experiencia del Tao.

Cada lección dura aproximadamente de 2 a 5 minutos, y consiste de lectura, audio y video. ¡Que lo disfrutes!

  • 1
    Estar Presente

    “Párate enfrente de ello y no tiene comienzo . Síguelo y no tiene fin. Quédate con el Tao antiguo, muévete con el presente”. – Lao Tsé (Capítulo 14, Lao Te Ching)

    Nuestro enfoque aquí es simplemente sincero. Un acercamiento sincero de sólo abrirnos a esa presencia Espiritual y lo hacemos en este momento, ahora. Debemos hacernos presentes, y eso es lo que realmente estamos haciendo, no como algo a alcanzar, sino reconociendo que eso es lo que está sucediendo.

    Por lo tanto, permítete estar presente ahora mismo. Con las cosas tal como son, pensando en lo que estás pensando, sintiendo lo que estás sintiendo y percibiendo lo que estás percibiendo. Simplemente está presente y observa. Y cuando te encuentres yéndote con tus pensamientos, tráete de vuelta y presta atención.

    Audio (2:11)

  • 2
    Poner Atención

    Si tengo aunque sea un poquito de inteligencia, seguiré caminando en el Tao grande, y el único miedo es a desviarme. El Tao grande es muy llano, pero la gente prefiere tomar atajos”.– Lao Tsé (Capítulo 53, Lao Te Ching)

    “La esencia es la esencia. Es el ahora -y siempre lo ha sido- eternamente presente. Por lo tanto, nunca has nacido y nunca morirás. Todo lo que haces es enfocar tu atención en el nivel que quieras. Aquello a lo que estás atento, aquello que estás visualizando, aquello en lo que enfocas tu energía para aliviar el estrés, las tensiones y el miedo, te trae libertad. Rompe los bloqueos kármicos y tú te elevas a un nuevo nivel”.– John-Roger

    Audio (0:38)

  • 3
    Saber Cada Vez Menos

    “En la persecución del saber, todos los días se adquiere algo. En la persecución del Tao, todos los días se deja ir algo”. – Lao Tsé (Capítulo 48, Lao Te Ching)

    Realmente no queremos que participes en estas lecciones y que te vayas atiborrado de un conjunto de principios, aprendizajes y conocimientos. Lo que queremos es algo más que eso. Queremos que dejes ir. Queremos que abandones conceptos. Éste es un enfoque muy diferente.
    La idea de dejar ir es muy extraña para nosotros, porque nuestra sociedad nos enseña a adquirir. Cuanto más tengamos, más seguros nos sentiremos.

    “Si tienes la opción del conocimiento divino o del desconocimiento divino, elige el desconocimiento divino. Tan pronto como sabes, tienes que asumir la responsabilidad de todas las acciones. Si no sabes, aún sigues abierto a recibir de la gracia de eso”. – John-Roger

  • 4
    ¿A dónde Vas?

    “No es sabio apurarse”. – Lao Tsé (Capítulo 55, Lao Te Ching)

    “¿Hay alguna prisa por llegar a alguna parte? ¿A dónde vas que ya no estés allí? ¿Cómo puedes ser impaciente si las cosas importantes siempre están presentes? No es necesario preocuparse o presionarse a uno mismo. Todo resulta perfecto, contrario al proceso de pensamiento de cualquiera o cómo se sienta respecto a esto”. – John-Roger

    Una de las claves del Tao es aceptar lo que es, como es. La premisa subyacente del Tao es que ya estás completo y entero en tu esencia. No es un proceso de conseguir algo, de ganarse algo o de adquirir alguna cosa, es un proceso de estar presente, de dejar ir y permitirte simplemente ser.

  • 5
    Aceptar

    “No te preocupes de perder o ganar”. – Lao Tsé (Capítulo 13, Lao Te Ching)

    “La aceptación no es una postura mental, emocional o física. Es un estado del ser. No tienes que hacer nada al respecto, simplemente allí está”. – John-Roger

    El concepto de la aceptación es muy importante. Mucho del Tao está en el ser y ayuda a convertirlo en algo práctico, porque es fácil decir: “¡Oh, simplemente sé”, y que tú respondas: “OK, suena bien, pero ¿qué hago?”. Es tener una intención muy elevada y prestar atención con un propósito muy alto, un enfoque, un mayor nivel de conciencia y de aceptación.

    Audio (1:03)

  • 6
    Ser Común y Corriente

    ““No se muestra y por eso se ve claramente. No piensa que tiene razón y por eso se distingue. No es jactancioso y por eso recibe reconocimiento. No hace alarde y por eso no flaquea. No pelea y por eso nadie pelea con él”. – Lao Tsé (Capítulo 22, Lao Te Ching)

    “Perfecciona tu ser llevando a cabo la rutina de tu vida lentamente hasta que la hayas dominado. Haz las cosas comunes y corrientes que conforman tu vida. Aprende a hacer todo eso hasta alcanzar la maestría. Encontrarás gran satisfacción en ello. Vive tu vida desde un lugar de tranquilidad, de calma amorosa. Perfecciónalo para que la rutina de tu vida no te distraiga ni te moleste y puedas mantener así un estado de amor en todo lo que hagas. A continuación, podrás ampliar el alcance de tu quehacer, extendiendo tu corazón amoroso a los demás de una manera natural y sencilla. Entonces, simplemente estarás presente con la gente, amándola. Vivir tu vida de una manera común y corriente puede ser el servicio más grande a tus semejantes”. – John-Roger

  • 7
    La No-Acción

    “El mundo se regula dejando que las cosas tomen su curso de acción. No se puede regular interfiriendo”.– Lao Tsé (Capítulo 48, Lao Te Ching)

    “Hay muchas cosas en la vida que no tienes que hacer. No tienes que buscar el amor. No tienes que defenderte. No tienes que ser notado. No tienes que salir a buscar el manicomio del mundo del éxito, la fama y la fortuna. No tienes que ser lo que se llama una “persona espiritual”. No tienes que esperar ansiosamente nada. No tienes que ser considerado agradable por otros. No tienes que tener seguridad. La seguridad radica en tomar conciencia internamente que no existe seguridad alguna. Cuando dejas de luchar por la seguridad y reconoces que no existe, la preocupación por ella se termina”. – John-Roger

    Audio (2:35)

  • 8
    Acción desde el Ser

    “Un hombre realmente bueno no hace nada y, sin embargo, no deja nada sin hacer. Un hombre tonto siempre está haciendo, sin embargo, deja mucho por hacer”. – Lao Tsé (Capítulo 38, Lao Te Ching)

    “Si podemos simplemente ser y dejar que ese ser que realmente somos se manifieste y que nuestra voz y nuestra mente sólo se hagan presentes, este ser acabará con el hacer que ha sido nuestro comportamiento compulsivo y obsesivo. Ese ser se hace presente y entonces hace el hacer. Y no hay karma porque la acción se realiza desde el estado del ser y no desde el estado del ego, o de lo que está bien y mal, o de un “Debería saberlo”, o de cualquier otra cosa como esa”. – John-Roger

    El lugar desde el cual surge la acción es la clave. Cuando salimos al mundo, ¿qué tipo de energía llevamos con nosotros? ¿Vamos a estar en nuestra compulsividad y en nuestros patrones de hábito, o vamos a estar presentes en esta energía del ser?

    Walt Whitman describe de una manera maravillosa esta actitud, este ser que podemos llevar con nosotros:

    “Caminamos silenciosos entre disputas y afirmaciones, aunque sin rechazar a quienes discuten y nada de lo que afirman. Oímos el griterío y el estruendo, divisiones, celos, recriminaciones nos llegan de todas partes. Nos cercan imperiosamente para que nos rindamos, compañero, pero caminamos sueltos, libres por sobre toda la tierra.”

    – Walt Whitman

  • 9
    El Hombre de Entendimiento

    “Vigilante, como si cruzaras un río en invierno. Alerta, como si tuvieras conciencia del peligro. Solemne, como si fueras un huésped. Desintegrado, como si fueras hielo a punto de derretirse. Simple, como si fueras un bloque sin tallar”. – Lao Tsé (Capítulo 15, Lao Te Ching)

    “Cualquiera puede jugar el juego. De hecho, casi todo el mundo juega el juego, excepto el hombre de entendimiento. Él vive la rutina contigo y se ríe y se divierte, y tú no puedes entender por qué no toma nada en serio. Es porque entiende que no hay nada que haya que tomar en serio, porque la acción divina total de Dios está enteramente presente. Y así, este hombre de entendimiento es acusado de ser todo, menos comprensivo”. – John-Roger

    Audio (1:03)

  • 10
    El Camino

    “Sin ir más allá de nuestra puerta, podemos conocer el mundo. Sin asomarnos a nuestra ventana, podemos conocer los Caminos del Cielo. Cuanto más nos alejamos, menos sabemos. Por eso el sabio, sin caminar adquiere sabiduría; sin ver, todo ha sido observado; sin obrar, todo queda realizado”. – Lao Tsé (Capítulo 47, Lao Te Ching)

    “En este preciso instante es el momento de participar en todo. Ahora es cuando la conciencia de la realidad está presente. No hay otro momento que estará presente que no sea ahora mismo. Por lo tanto, no tienes que ir a ninguna parte”. – John-Roger

    Video: (1:11)

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