Esta é a versão para download em Português.
Praticar as várias formas de meditação pode produzir resultados variados desde a redução do estresse até estados superiores de consciência.
Frequentemente vista como passiva e algumas vezes como uma busca enfadonha, meditação é apresentada por John-Roger como o processo vital, ativo e excitante que ela pode ser.
John-Roger escreve, de forma íntima, experiências em primeira mão, com muitas técnicas de meditação, e tem a habilidade de comunicar conceitos complexos em uma linguagem fácil de ser entendida. Ele transforma essas práticas ancestrais em um recurso valioso e prático para lidar com a vida moderna, e em um veículo para ganhar mais experiência na viagem aos mundos internos da consciência.
Neste livro John-Roger nos guia através de 12 meditações para:
• Relaxar
• Reduzir estresse
• Obter maior saúde
• Alcançar clareza mental
• Aumentar energia
• Melhorar o bem-estar geral
• Expandir a consciência
• Sair da depressão
• Experienciar sua Alma
• Experienciar uma consciência maior da Luz
Para os iniciantes, esta é uma excelente introdução para a prática da meditação. Para os meditadores experientes, Mundos Internos da Meditação irá melhorar suas técnicas e apresentar-lhes outras mais ricas, com novas experiências meditativas.
Que Deus te abençoe!
