Este libro fue inspirado por un libro escrito por Lao Tze en el siglo sexto a.C, llamado Tao Te Ching, y es una colección de ensayos escritos por John-Roger cuyo propósito es ayudarte a dejar de lado lo mundano, y regresar a la quietud interior.
Los capítulos de este libro se pueden leer como fuente de inspiración diaria o semanal. Tambien se pueden leer en el orden en que aparecen, o elegidos al azar. Es una forma magnffica de comenzar o terminar el día, recordando cómo dejar de lado el mundo.
De una manera sencilla este libro puede darnos una nueva perspectiva sobre los problemas y frustraciones de la vida diaria; y tambien se puede usar como preparación para la meditación, contemplación, oración, o ejercicios espirituales. Debido a su enorme alcance es un libro que nos ensefia cómo vivir.