«La respiración es la meditación más simple. Cuando la vida comienza a desmoronarse a tu alrededor y ni siquiera tienes tiempo de invocar la Luz, simplemente respira profundo. Inhala lo positivo y exhala lo negativo.» — John-Roger
Este artículo de John-Roger fue publicado originalmente en el Movement Newspaper en octubre de 1982.
No hay manera de engañar a Dios. Al demostrar tu capacidad de discernir la verdad, de sacrificar los mundos menores por el Espíritu mayor, de vivir con fe y creatividad, de hacer que tu inteligencia y voluntad te sean útiles, y de ser devoto y disciplinado en el servicio amoroso a todos, te has ungido a ti mismo en el maestrazgo. Los demás solo pueden reflejarte que estás ahí. Y si estás ahí, por supuesto, no importa lo que digan o piensen los demás. Así que en última instancia todo vuelve a: «Sé fiel a ti mismo.»
Hablo del Espíritu y te cuento del Dios interior y los reinos superiores del Espíritu como un medio para despertarte a esos niveles más elevados. Podrías decir: «¿De qué sirve escuchar tus palabras si no las conozco por mí mismo?» Si yo no siguiera difundiendo el mensaje, quizás no te volverías en esta dirección por mucho, mucho tiempo. Podrías quedar tan atrapado en las ilusiones del mundo que no mirarías hacia el Espíritu por eones.
Te amo y quiero compartir contigo la alegría del Espíritu. Puedes aprender a través de la alegría. Puedes aprender a través de la elevación. También puedes aprender a través del dolor y la angustia, pero ¿por qué hacer esas elecciones si tienes otras? El dolor no es un proceso negativo; te hace saber que estás despierto y vivo. El dolor puede ser un fortalecedor. El duelo puede ser un fortalecedor. Los sentimientos de intimidación, preocupación, confusión — todos son fortalecedores potenciales.
Supón que tienes un trozo de oro del que quieres hacer un hermoso cáliz, pero no sabes cómo hacerlo. Entonces lo llevas a un orfebre que tiene la habilidad de hacer el cáliz. Le das el oro y lo sueltas. No te importa si lo funde, lo martilla, lo moldea, le da forma, o incluso desecha las partes que contienen impurezas mientras lo convierte en un hermoso cáliz. No te importa el proceso de transformación mientras pasa de un trozo de oro en bruto al cáliz dorado. El resultado vale la pena. La belleza del producto final vale todo lo que ha sido parte del proceso.
Cuando te mueves hacia la Conciencia de Dios, entregas tu conciencia a Dios y le pides que te convierta en el cáliz dorado. Dios lo hará exactamente de la manera que es perfecta para ti. ¿Qué te importa si tienes un dolor o una molestia en el camino? ¿Qué importa si un día estás un poco deprimido o al siguiente un poco confundido? Si ya fueras perfecto, ya habrías alcanzado la realización de Dios. Debes alinearte con la dirección espiritual. Cuando las cosas te perturben, muévete a la perspectiva más elevada y ve cómo podría encajar en el cuadro más amplio. Si te quejas del trabajo que el Espíritu hace contigo, el Espíritu retrocede. Luego te quejas, porque Dios te está moldeando en el cáliz dorado y está separando las impurezas del oro. Cuando el cáliz esté completado, el Espíritu vendrá y te dará joyas para añadirle y realzar su belleza.
Puedes construir fortaleza a través de cada situación que se te presente. Si alguien se acerca a ti con marihuana y quiere que le acompañes a fumarla, puedes ir con él, enrollarla, tenerlo todo listo, y luego dejarlo y salir. Construirás fortaleza. Puedes ir a tu alacena, sacar la botella de licor y verter el alcohol por el fregadero sin tomar ese último trago. Si tienes sobrepeso, puedes cocinar un hermoso filete y tirarlo al triturador de basura. O puedes ir a un restaurante y pedir una comida maravillosa pero no comerla. Sí, lo reconozco, es un punto de vista disparatado, pero observa la fortaleza que construirás. Construyes integridad. Construyes carácter. Construyes tu propia confianza en ti mismo al aprender a cumplir tu palabra y ser fiel a ti mismo. La integridad es un indicador en el mundo físico de la espiritualidad.
Tu palabra debería ser como la Estrella del Norte, que permanece constante. Una vez que has dado tu palabra de manera sincera o espiritual, debe permanecer constante. Si la cambias, no estás siguiendo realmente un camino de elevación. Estás siguiendo un camino de manipulación, intentando manipular a las personas en su relación contigo. Generalmente tus intentos de manipulación se basan en tus emociones, pensamientos o imaginación, que crean todo tipo de ilusión y engaño.
Cuida este nivel físico. Es importante. Aquí creas tus hábitos. Te sirves bien si creas buenos hábitos. Mi madre solía insistirme en que hiciera la cama cada mañana, y yo no entendía por qué, ya que cada noche volvería a deshacerse. A su manera, me explicó que hacer la cama, limpiar mi habitación, ducharme, cepillarme los dientes — todos esos niveles mundanos de la vida — formaban parte de demostrar respeto y amor por el Dios que mora dentro de mí. Cada uno de nosotros es una parte de Dios, de manera muy específica y literal. Honramos al Dios interior haciendo cosas buenas tanto en este mundo como en los mundos superiores.
No puedes descuidar este nivel y llamarte espiritual. Si quieres ser excéntrico y salirte con la tuya, también es importante mantener una cierta cantidad de practicidad. Si tienes tu vida en orden, una buena vida familiar, mantienes un buen trabajo, ganas buen dinero y pagas tus facturas, puedes desvariar y revolcarte por el suelo de tu sala de estar, y todos dicen: «Sí, pero todo lo demás en su vida está bien, así que debe estar bien.» Si eres un «desastre» poco fiable que pide dinero prestado a todos los que le rodean y actúa de manera extraña, te encierran. Si quieres ser excéntrico (que a veces puede ser otra palabra para libre), pon tu vida en orden. Luego puedes hacer algunas cosas excéntricas si quieres.
Mantén los niveles mundanos. Eso puede reducirse a simplemente inhalar y exhalar cuando las cosas se ponen difíciles. La respiración es la meditación más simple. Cuando la vida comienza a desmoronarse a tu alrededor y ni siquiera tienes tiempo de invocar la Luz, simplemente respira profundo. Inhala lo positivo y exhala lo negativo. Si tus emociones se agitan, simplemente toma una respiración profunda, recoge tus emociones en esa respiración y luego suéltalas al exhalar. Y si es necesario, hazlo una y otra vez.
Tienes dominio sobre ti mismo y tu expresión. Pide que la Luz esté contigo. Enfócate en la Luz. Reconócete como un hijo de Dios que merece todo lo que es bueno. Al mantener ese enfoque dentro de ti, lo crearás. Puedes crear buenos sentimientos, felicidad, alegría y una calidad de paz dentro de ti. Cuando empieces a experimentar la dicha, sabrás que has tocado la energía del nivel del Alma. Cuando empieces a experimentar el amor interior, conocerás tu camino. No habrá manera de negarlo. Cuando te des cuenta de que apenas notas lo que solía llevarte a la negatividad, empezarás a conocer el valor del camino espiritual.
Tómate el tiempo en tu vida para considerar tu camino. Toma tus decisiones basándote en la información mejor y más precisa disponible para ti. No te apresures en los cambios. Medita sobre el camino de tu vida. Pide la guía del Espíritu. Si estás involucrado en algo que te gustaría cambiar, pide al Espíritu que tome el viejo patrón de ti, y luego suéltalo. Suena simple, y lo es. No es necesariamente fácil. Cuando estés dispuesto a soltar aquellas cosas que no han funcionado para ti en tu vida, pide al Espíritu que las tome. Y luego simplemente avanza en tu camino.
Está dispuesto a soltar los criterios de los niveles físico, mental, emocional y financiero y moverte hacia lo espiritual. Está dispuesto a sacrificar los niveles inferiores para ganar lo Espiritual. Si quieres recorrer el camino de las iniciaciones de la Corriente de Sonido del Viajero, debes estar dispuesto a alcanzar más allá de las limitaciones de los mundos materiales para ganar la conciencia de tu vida en los mundos espirituales.
Baruch Bashan
